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MTRun

Por: Mabliny Thuany

Tudo sobre o universo das corridas de rua 🏃 por Mabliny Thuany

21 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast MTRun

Um pouco sobre a minha experiência no Quênia 🇰🇪 26/04/2023

Saúde mental em ultramaratonistas 28/01/2023

Temperatura ambiente e desempenho em corredores de rua 🔥🏃 15/01/2022

Como evoluir no treinamento!!! 🔥 10/10/2021

Determinantes do desempenho em corredores de rua de Sergipe 🇧🇷 31/08/2021

Treinamento de força para corredores 16/08/2021

Pacing strategy 📈📉 08/07/2021

Treinamento mental para corredores 🏃 17/06/2021

Experiência, preparação para a maratona e motivação para os treinos: bate-papo com o corredor Renato Rocha. 15/05/2021

Pico de performance em atletas de endurance 04/05/2021

Treinamento coordenativo versus treinamento pliométrico para corredores de rua 🏃 19/04/2021

O que determina o rendimento de corredores de rua brasileiros? 26/02/2021

O período de transição no treinamento 18/12/2020

Correr na esteira ou na rua? 🤪👇🏃🏃🏃 02/12/2020

Variabilidade no treinamento para corredores de rua 17/11/2020

Correr mais rápido ou correr uma distância maior? 🏃🏃🏃 03/11/2020

Papo de corredor 🏃🏃 27/10/2020

Economia de corrida 🏃🏃 21/10/2020

Tênis e desempenho na corrida de rua. 13/10/2020

Como escolher o tênis para a corrida? O paradigma do filtro do conforto. 07/10/2020

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