Sinopse do Episódio "respirar consciente para um soninho tranquilo / meditação para crianças"

hoje o minibuddha vai te ensinar a relaxar e respirar consciente para uma noite de sono bem tranquila. você brincou, pulou, se esbaldou e agora é hora de descansar. vamos juntos respirar e prestar atenção na viagem que o ar faz dentro da gente? o ar geladinho entra pelo nariz e depois de passear pelo pulmão e chegar atééé os dedos do seu pé, ele sobe todo caminho de volta e sai do nariz quentinho quentinho, dando novamente espaço para mais oxigênio.  siga a gente no instagram: @minibuddha.club e espalhe esse podcast para todos os seus amigos! quer dar um oi pra gente? mande uma mensagem para [email protected]. namastê e até a próxima, lavinia e nidia : ) trilha sonora: Mornings - Sebastian Winskog, Until Forever Is Through (Instrumental Version) - Clarke Russo, Love Returns - Jon Bjork via Epidemic Sound.

Ouvir "respirar consciente para um soninho tranquilo / meditação para crianças"

Mais episódios do podcast minibuddha - meditação para crianças e famílias

• existe um lugar / meditações e histórias para crianças
• então é natal / meditações e histórias para crianças
• eu aprendo e sigo em frente / meditações e histórias para crianças
• somos o que pensamos / meditações e histórias para crianças
• ciclo da vida / meditaçǒes e histórias para crianças
• 💜 chama violeta / meditação para crianças
• o amor nos sustenta / meditação para crianças
• bons ventos / sons da natureza, white noise, meditação para criança
• a deusa da compaixão, kuan yin / meditação para crianças
• viagem ao espaço / meditação para crianças
• dentro do abraço / meditação para crianças
• ser esperança / meditaçāo para crianças
• semente 🌱 / meditação para crianças
• hoje é seu aniversário / meditação para crianças
• seu jardim / meditação para crianças
• luz da lua _ sem trilha sonora 🔕 / meditação para crianças
• luz da lua / meditação para crianças
• bolinha de sabão / meditação para crianças
• tempo de sonhar / meditação para crianças
• por um mundo melhor, mensagem de natal / meditação para crianças
• pequeno coala 🔇 sem música / meditação para crianças
• pequeno coala / meditação para crianças
• sinta as coisas boas da vida em libras / meditação para crianças
• deixe sentir / meditação para crianças
• respirar e relaxar / meditação para crianças
• bolo de chocolate / meditação para crianças
• florzinha no jardim / meditação para crianças
• gratidão pelo presente / sete dias de gratidāo do minibuddha, meditação para crianças
• gratidão pela família / sete dias de gratidāo do minibuddha, meditação para crianças
• gratidão pelo teto / sete dias de gratidāo do minibuddha, meditação para crianças
• gratidão pela comida / sete dias de gratidāo do minibuddha, meditação para crianças
• gratidão pelas coisas boas / sete dias de gratidāo do minibuddha, meditação para crianças
• gratidão pela natureza / sete dias de gratidāo do minibuddha, meditação para crianças
• gratidão pela vida / sete dias de gratidāo minibuddha, meditação para crianças
• cachoeira encantada / sons da natureza
• inverno na floresta / sons da natureza
• ondas brilhantes ASMR / sons da natureza
• cada ano que passa / meditação para crianças
• meditação mãe e filho / meditação para crianças
• olhe para cima / meditação para crianças
• você é especial, o livro / meditação para crianças
• escola do minibuddha / meditação para crianças
• barulhinhos para relaxar / meditação para crianças
• a vida não para / meditação para crianças
• debaixo da árvore / meditação para crianças
• mensagem de Natal da Lalá / meditação para crianças
• o que é a vida? / meditação para crianças
• recordar é viver / meditação para crianças
• coraçōes coloridos / meditação para crianças
• planeta minibuddha / meditação para crianças
• para além do olhar / mindfulness para crianças
• uma homenagem aos avós / meditação para crianças
• as estaçōes do ano e as emoçōes / meditação para crianças
• vamos meditar? / meditação para crianças
• sobre a felicidade / meditação para crianças
• you are unique / meditation for kids (special edition miniBuddha's bday)
• pezinhos no riacho / sons da natureza
• chuva fresca na floresta / sons da natureza
• barulhinho do mar e passarinhos / sons da natureza
• cheiro de filho / meditação para mães e filhos
• cheiro de mãe / meditação para mães e filhos
• um lindo balão azul / meditação para crianças
• de dentro da barriga / meditação para crianças
• yoga nidra do minibuddha / meditação e relaxamento para crianças
• dançar e rodopiar / mindfulness para crianças
• como uma onda do mar / meditação para crianças
• 4 mantras para se sentir maravilhoso / meditação para crianças
• ho'oponopono para curar a saudade / meditação para crianças
• namastê para você / meditação para crianças
• boas-vindas do minibuddha / meditação para crianças
• noite feliz, história de natal / meditação para crianças
• seja o presente, seja presença / meditação para família
• você está em paz / meditação para crianças
• o caminho do meio / meditação para crianças
• espelho mágico / meditação para crianças
• barulhinho de chuva / meditação para crianças
• você faz a diferença no mundo / meditação para crianças
• a coragem de ser você / meditação para crianças
• memórias de infância / meditação para crianças
• sinta as coisas boas da vida / meditação para crianças
• tambor do sol / mindfulness para crianças
• uma viagem para o seu coração / meditação para crianças
• você é amor / meditação para crianças
• você é único e especial / meditação para crianças
• respirar consciente para um soninho tranquilo / meditação para crianças
• o poder da oração / meditação para crianças
• o caderninho da gratidão / meditação para crianças
• a mágica do ho'oponopono / meditação para crianças
• arco-íris, viaje com a sua imaginação / meditação para crianças
• minibuddha podcast - trailer