Sinopse do Episódio "COMO PERDER PESO E DEIXAR AS PERNAS MAIS FORTES E BONITAS!"
Você acha que é fácil deixar as pernas bonitas? Não é, porém com o treino certo, trabalhando o emagrecimento e um bom treino de membros inferiores com alguns exercícios e estratégias para potencializa-lo, com certeza o Verão promete! Ouça e descubra minhas dicas para dar adeus as pernas flácidas! Um grande abraço e Mexa-se!
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