Todo trabalho executado para organizar uma rotina, determinar as refeições e suas quantidades e selecionar os cardápios tem um só motivo: fazer com que a pessoa tenha a maior potência (quantidade de trabalho realizada em um intervalo de tempo  durante o treino da modalidade escolhida.Tudo converge para que o indivíduo tenha um treino de qualidade e uma recuperação digna para fazer "treinos A+" durante toda a vida. Da mesma forma que as pessoas se esqueceram que a dieta é a base que determina todas as funções energéticas, fisiológicas e modula toda parte endócrina, o treino é o fator principal num processo de mudança de composição.Seja para ganho de massa, manutenção ou para abaixar o percentual de gordura, ou seja, com comida ou sem comida o seu treino é sagrado, é nele que acontecem as induções para forçar TODAS as adaptações necessárias para que você alcance o melhor corpo da sua vida (estética + funcionalidade).Pare tudo e escute a visão do Treinamento de 2 orientadores que extraem o melhor de seus alunos calibrando o corpo dos mesmos. Todos os episódios da segunda temporada foi toda gravada com meu grande amigo e coach de fisiculturismo Ramon Keller: . Instagram do Ramon: https://www.instagram.com/ramonkellerr/  📲 Acompanhe Danilo nas redes: Instagram: https://www.instagram.com/danilo_lamounier/Site oficial: https://www.danilolamounier.com.br/📲 Projeto Liberdade Nutricional | Sua alimentação, sua aliada: converta empenho em liberdade e equilíbrio.Instagram: https://www.instagram.com/liberdade_nutricional/ 

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