Sinopse do Episódio "Ataque o Tabaco"

Com foco na atividade física e outras estratégias dá pra vencer o cigarro. A nicotina não é cancerígena, mas o cigarro tem mais de 40 substâncias cancerígenas. Valorize a Atividade Física!

Ouvir "Ataque o Tabaco"

Mais episódios do podcast Jajá Cast

• Que tipo de fome você está sentindo? Você sabe diferenciar fome física de fome emocional?
• Sem dor Sem ganho! É verdade mesmo?
• Fora de casa sim. Fora de forma nem pensar.
• Comecei a treinar e não emagreci. E agora?
• Como desarmar essa bomba?
• Entre de cabeça no Treino
• Ataque o Tabaco
• Quer acabar com a gordura da barriga?
• Tá faltando disposição?
• Jajá Cast (Trailer)
• O problema é o carboidrato?