Pão Vs Tapioca

20/05/2021 10 min Temporada 1 Episodio 4

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Sinopse do Episódio

Pão e tapioca podem ser consumidos numa dieta equilibrada? Qual é mais saudável, e quais seus índices glicêmico? Glúten faz mal, quais farinhas sem glúten? Veja também opções de recheios para ambos e o que consumir no lugar.

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