O MELHOR EXERCÍCIO Isabella Ferreira Podcast 23/04/2020 2 min Episodio 4 Ouvir "O MELHOR EXERCÍCIO" Reproducir Descargar episodio Ver en sitio original Sinopse do Episódio De longe é a pergunta que eu mais recebo: ''QUAL O MELHOR EXERCÍCIO PARA MINHA DOR''? A resposta não é tão simples, mas explico nesse episódio! Mais episódios do podcast Isabella Ferreira Podcast A avaliação de amplitude de movimento de dorsiflexão através de um aplicativo de celular 05/01/2021 O contexto importa: Revisitando o primeiro passo da ''sequência de prevenção de lesões esportivas''. 21/10/2020 Agachamento profundo produz adaptações neuromusculares e funcionas e menor nível de dor quando comparado ao ''meio'' agachamento 13/10/2020 Efeito da amplitude de movimento do agachamento nas adaptações musculares e nos tendões 06/10/2020 As lesões de tecidos moles simplesmente precisam de PEACE & LOVE 29/09/2020 AUTO MOBILIZAÇÃO DO TORNOZELO E TREINO DE CROSSFIT PARA INDIVÍDUOS COM INSTABILIDADE CRÔNICA DE TORNOZELO : UM ENSAIO CLÍNICO RANDOMIZADO 22/09/2020 O papel da avaliação do movimento na prescrição de exercícios 01/09/2020 A mundança na lordose lombar altera a funções dos músculos extensores lombares 25/08/2020 Ativação dos músculos do quadril com diferentes posicionamentos da mini band durante a passada lateral 18/08/2020 Demanda mecânica do membro inferior durante o back squat e front squat 11/08/2020 Ver todos los episodios Share Facebook Twitter LinkedIn