Ouvir "Métodos de Otimização da Performance"
Sinopse do Episódio
Bem vindos a mais um episódio do Iron Titan Podcast! Neste episódio temos o Tiago Sousa que nos fala sobre os Métodos de Otimização de Perfomance, onde falamos sobre quando aplicá-los, a programação entre outros temas.
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