Ouvir "A Ciência da Hipertrofia: Parte 1"
Sinopse do Episódio
Bem vindos a mais um episódio! Neste episódio teremos como convidado o Sérgio Fontinhas que nos irá falar na primeira parte sobre os Mecanismos de Hipertrofia e quais os estímulos que podemos utilizar para uma melhor estimulação do mecanismo!
Mais episódios do podcast IRONTITAN PODCAST
Preparação Física na Patinagem Artística
06/06/2022
Tipos de Periodização
16/03/2021
Programação no Powerlifting
26/02/2021
Lesão do LCA
19/02/2021
Lesões Musculares no Futebol
11/06/2020
Nutrição no Jovem Atleta
06/06/2020
The S&C Coach
27/05/2020
A Mente de um Atleta de Crossfit
13/05/2020
Programação no Crossfit
06/05/2020
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.