Interser é uma iniciativa do MEDITA MUNDO MINDFULNESS. Uma proposta de podcast com um convite aberto para aqueles que sentem interesse em experienciar o corpo, a mente e o cérebro em plena evolução! Fazendo isso de forma direta, através das práticas guiadas de meditação!

Últimos episódios do podcast Interser

• #16 Sonhar a Si
• #15 Procurar e não encontrar
• #14 Encontrando conforto no corpo através dos sentidos...
• #13 Respirando com o que é...
• #12 - Gerando Generosidade
• #11 - Atenção Plena aos Sentimentos no Corpo
• #10 - Podemos ser diferente?
• #9 - O Corpo Respira...
• #8 Compaixão com visualização...
• #7 Consciência no corpo...
• #6 Respirando através
• #5 Compaixão nas 4 direções...
• #4 Soltando o corpo...
• #3 A habilidade de simplesmente deixar ir...
• #2 Assim Como Eu...
• #1 Encontrando relaxamento e calma no corpo
• Interser (Trailer)