88. Counselling ou psicoterapia, qual o melhor para ti?

31/03/2025 10 min

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Sinopse do Episódio

Perceberes qual será a abordagem ou a terapia certa para ti, antes de a começares, pode não ser fácil. Neste episódio, venho partilhar contigo algumas diferenças entre o counselling e a psicoterapia, que te ajudarão a perceber em qual das abordagens podes encontrar aquilo que desejas.

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