79. Cansaço social – Um sintoma de burnout

27/01/2025 7 min

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Sinopse do Episódio

É frequente sentires-te cansado quando estás com outras pessoas? Ou estás com maior tendência para evitar passar tempo com os outros?Neste episódio ajudo-te a perceber o que poderá estar a causar isso e como podes reduzir esse desgaste. Burnout é uma situação clínica. Os conteúdos partilhados neste podcast, não dispensam a consulta de um profissional.Encontras a Mena S Galvão emwww.lisboacounselling.comIG: @lisboa.counselling Linkedin: https://www.linkedin.com/in/menasantos/Contacta-me por: [email protected]

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