Tema da Meditação: Harmonia Mental e Equilíbrio Emocional

🎼 Sintoniza a harmonia da tua mente com a nossa nova meditação guiada 'Orquestra da Mente'. Descobre o equilíbrio perfeito entre pensamento e emoção, como uma sinfonia de paz interior. 🎻🎹

Olá… Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua medição diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:


Se possível usa fones. 
Tenta garantir que não és interrompido.
No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.

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Boa meditação

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