Meditação Dreamtime: Conexão com a Terra

Tema da Meditação: Introspecção e Sabedoria através da Conexão com a Terra

Nesta prática de meditação, vais usar a visualização para te conectar com a terra e entrar num estado de Dreamtime, onde podes explorar a sabedoria e os ensinamentos ancestrais. Ao permitir que os sonhos e símbolos fluam livremente, vais desenvolver uma sensação profunda de clareza e compreensão. Usa esta meditação para te conectar com a tua sabedoria interior e encontrar um espaço de paz e introspecção dentro de ti.

Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua meditação diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:


Tenta garantir que não és interrompido.
Se possível usa fones 
No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.


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Boa meditação

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