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Ouvir "Meditação Guiada "Ascensão Tranquila" "
Sinopse do Episódio
Tema da Meditação: Abraçar a Mudança
🏔️ Eleva-te acima do stress diário com 'Ascensão Tranquila', a nossa meditação guiada que te leva numa viagem serena ao cume da paz interior. Respira fundo e sente a tranquilidade envolver-te.
Olá… Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua medição diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:
Se possível usa fones
Tenta garantir que não és interrompido.
No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.
E caso te faça sentido, mete like ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita.
Boa meditação
#AscensãoTranquila #MeditaçãoNaMontanha #PazInterior #RelaxamentoProfundo #Mindfulness #ElevaATuaMente #Serenidade #BemEstar #RefúgioNaNatureza #HarmoniaInterior"
🏔️ Eleva-te acima do stress diário com 'Ascensão Tranquila', a nossa meditação guiada que te leva numa viagem serena ao cume da paz interior. Respira fundo e sente a tranquilidade envolver-te.
Olá… Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua medição diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:
Se possível usa fones
Tenta garantir que não és interrompido.
No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.
E caso te faça sentido, mete like ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita.
Boa meditação
#AscensãoTranquila #MeditaçãoNaMontanha #PazInterior #RelaxamentoProfundo #Mindfulness #ElevaATuaMente #Serenidade #BemEstar #RefúgioNaNatureza #HarmoniaInterior"
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