FORA DA TRILHA - Cristiano Fetter

Por: Cristiano Fetter

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Tudo sobre o o mundo do Trail Running.

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Últimos episódios do podcast FORA DA TRILHA - Cristiano Fetter

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treinamento de Descidas e Altitude - Café com Trail 12/03 12/03/2024

Recuperação = Respiração Live dia 07.03 07/03/2024

Discussão sobre volume para ultras LIVE dia 05.03.24 05/03/2024

Subidas X Descidas Live dia 29/02 29/02/2024

Alongar ou não? Economia de corrida e outras analogias LIVE 27/02 27/02/2024

Junk Miles/Km lixo e limiares - Live 22.02 22/02/2024

Como quebrei na maratona - Live dia 20.02 20/02/2024

A tal Z1 - Live dia 15.02 15/02/2024

ADAPTAÇÃO Live dia 13.02 14/02/2024

Estudo sobre peso na mochila, perguntas e histórias. Live dia 08.02 08/02/2024

Hidratação, treino de força, Volume para maratona - LIVE 06.02.2024 06/02/2024

Constância - Live dia 01/02/2024 02/02/2024

Respeitar o corpo acima de tudo - Café com Trail 30.01 30/01/2024

Quando a cabeça sabotar, faça isso - Pular corda - Educativos Live dia 25/01 25/01/2024

Fartlek-MAF-Mochila-Periodização live dia 23.01 23/01/2024

Dica do Fetter - Treinar ou Não com mochila? 22/01/2024

BOMBA NO UTMB - Café com Trail 18.01 18/01/2024

Café com Trail 16.01 - Entenda isso e mude tua performance 16/01/2024

Dica do Fetter - Coloque o despertador para dormir 15/01/2024

Café com Trail 11.01 - "Evoluir é subtrair" 11/01/2024

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