Ouvir "Soltando o pescoço"
Sinopse do Episódio
A região do pescoço geralmente acumula tensão e restrição de movimento. Esta prática ajudará a soltar essa região através de movimentos fluidos que ajudam a descobrir como o pescoço, a cabeça, a boca e os olhos podem funcionar de maneira mais integrada e harmoniosa.
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