Nós torcemos nosso tronco muitas vezes ao dia para buscar com os olhos qualquer coisa que nos chame a atenção e que esteja fora de nosso campo de visão; para pegar algum objeto que esteja do nosso lado ou mesmo atrás de nós; quando precisamos colocar o cinto de segurança no carro e mesmo para colocar o carro em uma vaga. Enfim, são inúmeras as vezes que precisamos torcer nosso tronco. Esta lição te ajudará a integrar mais de si mesmo nesse movimento para que possa executá-lo de maneira fácil e sem esforço. Aproveite.

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