Explorando as conexões internas

06/08/2020 17 min Temporada 1 Episodio 23

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Sinopse do Episódio

A proposta é escutar uma linha de força criada por uma suave pressão do pé no chão. Quando abrimos essa escuta vemos como um simples movimento pode integrar e organizar o corpo como um todo.

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Deitado de lado, olhando por trás do ombro 03/09/2020

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Conectando o movimento do pescoço com os ombros e a boca 20/08/2020

Aprimorando o equilíbrio através da visão 13/08/2020

Extensão 30/07/2020

Clareando o movimento da cabeça e sua conexão com a boca e a respiração 23/07/2020

Torcendo com mais de si mesmo 16/07/2020

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