Ouvir "Temp 1 - Ep 19 - IA e Saúde Mental"
Sinopse do Episódio
A tecnologia pode ser uma aliada poderosa ou um novo gatilho de ansiedade. Neste episódio, refletimos sobre o impacto da IA na mente humana, a importância das pausas e como usar a inteligência artificial com consciência, presença e propósito.
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