Sinopse do Episódio "#5 - O que fazer para controlar a ansiedade?"

Quem nunca ficou ansioso? Entenda melhor as características deste processo e aprenda maneiras de controlar.

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• #5 - O que fazer para controlar a ansiedade?
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• #2 - Comunicação não violenta - Como viver em paz e harmonia em casa durante a quarentena
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