Ep. #1: Acelerando o Metabolismo. 4 técnicas de como conseguir

06/05/2020 5 min Temporada 1 Episodio 2

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Sinopse do Episódio

Neste primeiro episódio falamos de algo em GRANDE.

Um dos mitos mais comuns e talvez mais "perigosos" é não conseguir perder peso e gordura porque não tens um bom metabolismo.

Ao longo deste episódio o Coach João explica o que é na verdade o teu metabolismo, e dá-te ainda 4 técnicas para o conseguires.

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#descomplica

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