Sinopse do Episódio "#7 - medo de mudanças "

No episódio de hoje vim hablar sobre o medo de mudanças e como podemos, aos poucos, transformar esse modus operandi de pensamento em algo mais positivo. Não esquece de avaliar o podcast e de seguir para receber novos episódios na sua biblioteca :)

Ouvir "#7 - medo de mudanças "

Mais episódios do podcast Com amor, Nat

• #10 - burnout: esgotamento profissional, com a psicóloga Amanda Sant'Anna
• #9 - sobrecarga mental e devaneios
• #8 - não sei me priorizar, tipos de cansaço e descanso
• #7 - medo de mudanças
• #6 - aprendizados da vida adulta + volta do podcast!
• #5 - o "não saber" é transformador
• #4 - saia do seu próprio caminho
• #3 - ansiedade
• #2 - armadilhas da comparação
• #1 - sobre o tempo das coisas