Sinopse do Episódio "#6 - aprendizados da vida adulta + volta do podcast!"

A vida adulta tem muitos desafios e frustrações mas também carrega uma bagagem de aprendizados fundamentais e que muda totalmente a nossa relação com a gente. Nesse episódio, eu trouxe algumas lições que tirei dos últimos anos longe do podcast, mas pertinho da vida. conheça a Ananda (que menciono no ep): https://www.youtube.com/@AnandaSueyoshi

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Mais episódios do podcast Com amor, Nat

• #10 - burnout: esgotamento profissional, com a psicóloga Amanda Sant'Anna
• #9 - sobrecarga mental e devaneios
• #8 - não sei me priorizar, tipos de cansaço e descanso
• #7 - medo de mudanças
• #6 - aprendizados da vida adulta + volta do podcast!
• #5 - o "não saber" é transformador
• #4 - saia do seu próprio caminho
• #3 - ansiedade
• #2 - armadilhas da comparação
• #1 - sobre o tempo das coisas