Sinopse do Episódio "#10 - burnout: esgotamento profissional, com a psicóloga Amanda Sant'Anna"

Aproximadamente 30% dos trabalhadores brasileiros sofrem com o esgotamento profissional, tornando o Brasil o 2º país com mais casos de burnout no mundo. Com base nesses dados, convidei a psicóloga Amanda Sant'Anna pra conversamos sobre as causas, sintomas e como agir quando essa síndrome é diagnosticada. @psicologa_amanda: https://www.instagram.com/psicologa_amanda/?hl=pt-br @nataliaportel: https://www.instagram.com/nataliaportel/?hl=pt-br

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Mais episódios do podcast Com amor, Nat

• #10 - burnout: esgotamento profissional, com a psicóloga Amanda Sant'Anna
• #9 - sobrecarga mental e devaneios
• #8 - não sei me priorizar, tipos de cansaço e descanso
• #7 - medo de mudanças
• #6 - aprendizados da vida adulta + volta do podcast!
• #5 - o "não saber" é transformador
• #4 - saia do seu próprio caminho
• #3 - ansiedade
• #2 - armadilhas da comparação
• #1 - sobre o tempo das coisas