Sinopse do Episódio "Ep. 9 - Jejum de palavras"
Neste episódio, compartilho minha experiência de ficar 24 horas em silêncio. Sem ir para as montanhas do Himalaia, aqui mesmo, em casa, em plena quarentena. É uma experiência transformadora que convido você a experimentar Vem tomar um café comigo!!!
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- Ep. 9 - Jejum de palavras
- Ep. 8 - O Solsticio de verão e as nossas escolhas
- EP. 7 - Celebrando o que importa nesta quarentena sem fim!
- EP. 6 - A redescoberta da Criatividade
- EP. 5 - O que a Neblina e o mito da deusa Héstia podem nos ensinar
- EP. 4 - Como resgatar a esperança em tempos turbulentos
- EP. 3 - Organizando as emoções
- Ep. 2 - Organizando a mente
- Ep. 1 - Organizando uma rotina de bem-estar durante o distanciamento social
- Ep. 0 - Apresentação do Podcast