Sinopse do Episódio "EP. 3 - Organizando as emoções"

Neste episódio, nro 3, falarei sobre a Organização das Emoções Pode parecer estranho pensar em organização das emoções. Trago este tema pois as emoções influenciam profundamente nossa saúde e também nosso processo de cura. Você sabia que o nosso cérebro não sabe diferenciar o que é real do que é imaginação?  Isto significa que, quer seja imaginação ou realidade, para nosso cérebro e todas as nossas reações, aquilo é real. Por isso a importância de nossos pensamentos é enorme e vai reverberar em todo nosso organismo. Aguardo você para um café! Lilian Ferrari Instagram: @cafeacimadasestrelas

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• EP. 7 - Celebrando o que importa nesta quarentena sem fim!
• EP. 6 - A redescoberta da Criatividade
• EP. 5 - O que a Neblina e o mito da deusa Héstia podem nos ensinar
• EP. 4 - Como resgatar a esperança em tempos turbulentos
• EP. 3 - Organizando as emoções
• Ep. 2 - Organizando a mente
• Ep. 1 - Organizando uma rotina de bem-estar durante o distanciamento social
• Ep. 0 - Apresentação do Podcast