BMHCast

Por: Prof. Dr. Silvio L. Alabarse

A BMH - Body Mind Health tem como missão oferecer equilíbrio entre corpo, mente e saúde e qualidade de vida.
Usar a tecnologia para atendimentos personalizados, desenvolvendo treinamentos físicos específicos que vão de encontro às suas necessidades e objetivos de forma humana, acolhedora e com resultados qualificados.
Oferecer bem-estar físico e mental, melhorando a sua autoestima e possibilitando um envelhecimento bem-sucedido.
Compromisso: entender continuamente o aluno; envelhecimento bem-sucedido; bem-estar físico e mental.
Prof. Dr. Silvio
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#113 EMAGRECIMENTO 23/03/2023

#112 A IMPORTÂNCIA DOS ESTUDOS PARA O PERSONAL TRAINER 16/03/2023

#111 EXERCÍCIOS PARA IDOSOS 09/03/2023

#110 PERSONAL KIDS 02/03/2023

#109 CUIDADO COM AS INFORMAÇÕES SOBRE EXERCÍCIOS FÍSICOS SEM CONHECIMENTOS 23/02/2023

#108 PERSONAL TRAINER – A IMPORTÂNCIA DO PRIMEIRO ATENDIMENTO 16/02/2023

#107 PERSONAL TRAINER – UM TRABALHO PROFISSIONALIZADO 09/02/2023

#106 TREINAMENTO EM EXCESSO 02/02/2023

#105 CORRIDAS 2023 27/01/2023

#104 EXERCÍCIOS FÍSICOS AOS FINAIS DE SEMANA 27/01/2023

#103 COMO VOCÊ APROVEITA O SEU TEMPO NO TRÂNSITO 13/01/2023

#102 ENTUSIASMO - INICIAR O ANO NOVO COM EXERCÍCIOS FÍSICOS 05/01/2023

#101 NATAL E ANO NOVO - TEMPO DE DESCANSO 29/12/2022

#100 TREINAMENTO DE CORRIDA PARA INICIANTES 22/12/2022

#99 TEMPERATURA E EXERCÍCIO FISICO 16/12/2022

#98 DISCIPLINA E GANHOS FÍSICOS RÁPIDOS 08/12/2022

#97 UMC - CAMPUS DE EDUCAÇÃO FÍSICA E HISTÓRIA - PARTE II 01/12/2022

#96 UMC - CAMPUS DE EDUCAÇÃO FÍSICA E HISTÓRIA - PARTE I 25/11/2022

#95 UMC - SEMANA DE ESTUDOS - EDUCAÇÃO FÍSICA - PARTE 2 17/11/2022

#94 UMC - SEMANA DE ESTUDOS - EDUCAÇÃO FÍSICA - PARTE 1 10/11/2022

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