BMHCast

Por: Prof. Dr. Silvio L. Alabarse

A BMH - Body Mind Health tem como missão oferecer equilíbrio entre corpo, mente e saúde e qualidade de vida.
Usar a tecnologia para atendimentos personalizados, desenvolvendo treinamentos físicos específicos que vão de encontro às suas necessidades e objetivos de forma humana, acolhedora e com resultados qualificados.
Oferecer bem-estar físico e mental, melhorando a sua autoestima e possibilitando um envelhecimento bem-sucedido.
Compromisso: entender continuamente o aluno; envelhecimento bem-sucedido; bem-estar físico e mental.
Prof. Dr. Silvio
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#53 CICLISMO – CORAÇÃO 25/02/2022

#52 CICLISMO – EMAGRECIMENTO 18/02/2022

#51 DOR MUSCULAR E EXERCÍCIO FÍSICO 11/02/2022

#50 ATIVIDADE FÍSICA X EXERCÍCIO FÍSICO 04/02/2022

#49 CORRIDA 28/01/2022

#48 EQUIPE MULTIDISCIPLINAR 24/01/2022

#47 COLUNA 21/01/2022

#46 INTENSIDADE DO EXERCÍCIO 17/01/2022

#45 ENVELHECIMENTO ATIVO 31/12/2021

#44 PERIODIZAÇÃO DO TREINAMENTO FÍSICO 24/12/2021

#43 ENTREVISTA TV RECORD 17/12/2021

#42 - PARTE 4 - CONCLUSÃO SOBRE ATIVIDADE FÍSICA - DIRETRIZES OMS 2020 10/12/2021

#41 - PARTE 3 - O QUE É UMA DIRETRIZ - 2020 03/12/2021

#40 - PARTE 2 - OMS – DIRETRIZES SOBRE ATIVIDADE FÍSICA 2020 - INTRODUÇÃO 26/11/2021

#39 - PARTE 1 - O QUE É A OMS - DIRETRIZES 2020 19/11/2021

#38 TREINO “SNACK FITNESS” 09/11/2021

#37 FULL ARTICLE - DOCTORATE THESIS IN ENGLISH 30/10/2021

#36 CONDROMALÁCIA 23/10/2021

#35 SUMMARY ARTICLE - DOCTORATE THESIS IN ENGLISH 16/10/2021

#34 ARTIGO RESUMIDO - TESE DE DOUTORADO EM PORTUGUÊS 09/10/2021

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