#10 | Prática guiada de mindfulness - escaneamento corporal

18/05/2021 25 min Temporada 1 Episodio 10

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Sinopse do Episódio

Essa prática é para ser feita deitado. Sugiro também que você use uma mantinha para ser mais confortável! Boa prática! Baixe aqui o seu ebook gratuito e conheça mais sobre mindfulness: https://bemindfulnessbr.com.br/ebook-bemindfulness
Produção: WEPOD