ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.

#88 Meditação para o Natal

22/12/2025 10 min Episodio 88

Ouvir "#88 Meditação para o Natal "

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Participe dos próximos eventos👇🏻⁠https://linktr.ee/bemindfulness.br⁠Você já nos acompanha no instagram? ⁠@bemindfulness.br⁠⁠ ✨

Mais episódios do podcast Be Mindfulness

#87 Entre o que posso mudar e o que preciso aceitar 11/11/2025

#86 Meditação para lidar com a procrastinação 30/09/2025

#85 Afirmações para ter um bom dia 28/08/2025

#84 Meditação para centramento | 10 minutos pra voltar ao centro 31/07/2025

#83 Não leve nada para o lado pessoal | Os 4 compromissos | Reflexões 01/07/2025

#82 Exercício para casais | Meditação para casais 13/05/2025

#81 Meditação do amigo compassivo | Mindfulness e autocompaixão 15/04/2025

#80 Hábitos atômicos | Resumo e principais ideias do livro 25/03/2025

#79 Meditação para calma | 8 minutos 27/02/2025

#78 Meditação para descanso rápido | 5 minutos 28/01/2025

Ver todos los episodios