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B R E A T H E (Projeto Breathe)

Por: Yasmin Nogueira

Somos um grupo de estudantes de medicina da UFJ que acredita que a meditação pode ser uma importante ferramente de evolução, autoconhecimento, foco e exercício de atenção plena.

Tudo é feito com muito amor.

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Últimos episódios do podcast B R E A T H E (Projeto Breathe)

Meditação guiada: RAIN - como lidar melhor com suas emoções #Projeto Breathe 02/05/2021

Meditação guiada: CURE o seu coração com a LUZ VERDE da cura #Projeto Breathe 12/04/2021

Meditação guiada: MEDO - TRANSMUTANDO e TRANSFORMANDO essa energia #Projeto Breathe 08/03/2021

Meditação guiada: CURE suas relações e DEIXE IR o que não contribui para o seu crescimento #Projeto Breathe 03/03/2021

Meditação guiada: ENCONTRE e se ALINHE com o seu PROPÓSITO #Projeto Breathe 08/02/2021

Meditação guiada: Um encontro EMOCIONANTE consigo mesmo #Projeto Breathe 23/01/2021

Meditação guiada: Uma reflexão sobre o amor #Projeto Breathe 08/09/2020

Meditação guiada: Felicidade #Projeto Breathe 03/09/2020

Meditação guiada: Livre estou? Livre sou? #Projeto Breathe 01/09/2020

Meditação guiada: Amor próprio e Autocompaixão #Projeto Breahte 27/08/2020

Meditação guiada: Exercício para momentos de ansiedade #Projeto Breathe 18/08/2020

Meditação guiada: Despertando a força interior #Projeto Breathe 13/08/2020

Meditação guiada: A paz que habita em mim #Projeto Breathe 11/08/2020

Meditação guiada: A raiva e a chuva #Projeto Breathe 05/08/2020

Meditação guiada: Sentir compaixão por quem nos machuca #Projeto Breathe 04/08/2020

Meditação guiada: Analisando as decepções #Projeto Breathe 29/07/2020

Meditação guiada: Da lama nasce a flor de lótus #Projeto Breathe 23/07/2020

Meditação guiada: Viva mindfulness #ProjetoBreathe 21/07/2020

Meditação guiada: Você é o céu #ProjetoBreathe 17/07/2020

Meditação guiada: quanto vale o seu tempo? #ProjetoBreathe 14/07/2020

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