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Aprender a Comer

Aprender a Comer

Por: Mariana Chaves

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.

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Vitamina D. Essencial para a nossa imunidade 15/03/2022

Vitamina B12. Essencial à nossa saúde e energia 08/03/2022

Tensão arterial. O jejum intermitente pode ajudar? 01/03/2022

Hipertensão. O que devemos evitar comer? 22/02/2022

Casado vs Ayuso, quem vai vencer a guerra no PP? 22/02/2022

Quais os benefícios da aveia 16/02/2022

Estreia. Putin vai ter o que quer e a NATO evita a guerra? 16/02/2022

Uma história por dia contada com tempo 15/02/2022

O que comer regularmente, às vezes e raramente 08/02/2022

Proteína em pó. Será que é saudável? 01/02/2022

O pão é mesmo o vilão do nosso cardápio? 25/01/2022

Como fazer um detox do açúcar 18/01/2022

O pesto faz engordar? 04/01/2022

Saiba como recuperar dos excessos das festas 28/12/2021

Beterraba. Quais as formas de cozinhá-la? 21/12/2021

Beterraba. Um dos vegetais com maior poder antioxidante 14/12/2021

Cérebro ativo: quais os elementos essenciais? 07/12/2021

Conheça as alternativas vegan ao queijo 30/11/2021

Deita fora o líquido dos iogurtes? Se sim, faz mal 23/11/2021

Queijo: Como contornar a intolerância e alergias? 16/11/2021

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