Algumas receitas para comer frutos secos

20/04/2022 14 min

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Sinopse do Episódio

Os frutos secos devem fazer parte da alimentação. São ricos em nutrientes e têm um alto poder antioxidante. Mas atenção: são calóricos. É preciso cautela na quantidade que comemos See omnystudio.com/listener for privacy information.

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