Saiba como recuperar dos excessos das festas

Aprender a Comer
28/12/2021 8 min
Saiba como recuperar dos excessos das festas

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Sinopse do Episódio

Nesta altura de festas, é normal comer mais do que o habitual. Algumas dicas para conseguir recuperar destes excessos é voltar à rotina de alimentação, beber muita água, mas há mais truques!See omnystudio.com/listener for privacy information.
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