Ouvir "Os benefícios das "pequenas" sementes de abóbora"
Sinopse do Episódio
Sabia que as sementes de abóbora são fundamentais na saúde da tiroide? As sementes de abóbora, ainda que pequenas, são ricas em zinco, magnésio e fitoesteróis. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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