O que é o psyllium? "Até o Obélix precisava"

18/10/2022 9 min

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Sinopse do Episódio

A nutricionista Mariana Chaves enumera os benefícios deste "excelente alimento para as nossas bactérias", e da forma como esta "fibra solúvel" deve ser introduzida na nossa alimentação.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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