O que é hoje o jantar?

Aprender a Comer
04/11/2025 10 min
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Sinopse do Episódio

Tem de haver sempre vegetais na mesa — mas será que congelados servem? No mundo ideal, tudo seria fresco e biológico. No mundo real, há estratégias que ajudam. A Nutricionista Mariana Chaves explica.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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