O que comer regularmente, às vezes e raramente

Aprender a Comer
08/02/2022 11 min
O que comer regularmente, às vezes e raramente

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Sinopse do Episódio

Uma alimentação extremista não é saudável. Porque nem tudo é linearmente "bom" ou "mau". A chave é saber o que deve estar na base da nossa alimentação e o que podemos comer apenas de vez em quando.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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