Ouvir "Leguminosas: basta abrir a lata? — A sua pergunta"
Sinopse do Episódio
Feijão, grão, lentilhas… abrir a lata e comer logo é suficiente? Ou devemos prepará-las de outra forma? A Nutricionista Mariana Chaves esclarece e dá truques práticos.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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