Existe um lanche ideal para a escola?

Aprender a Comer
09/09/2025 11 min
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Sinopse do Episódio

A lancheira representa mais de 25% do que as crianças comem num dia. Não basta “matar a fome”. É preciso alimentar com qualidade, saciar e nutrir. Mariana Chaves explica como organizar o lanche ideal.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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