Ouvir "Como ter e manter um intestino saudável? – A sua pergunta"
Sinopse do Episódio
Sabia que o intestino afeta o humor, imunidade e energia? A nutricionista Mariana Chaves explica como cuidar com alimentação variada, hidratação e menos stress. O intestino é o nosso segundo cérebro!See omnystudio.com/listener for privacy information.
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