Ouvir "As barritas são uma opção saudável?"
Sinopse do Episódio
Há 3 tipos de barritas: de cereais, energéticas e proteicas. A fibra não deve ser a prioridade numa barrita, mas sim a fibra que contém. A nutricionista Mariana Chaves tira-nos todas as dúvidas.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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