Ouvir "A linhaça é uma fonte de Omega 3. Mas como comer?"
Sinopse do Episódio
A linhaça é um alimento cheio de fibra e Omega 3, que nos ajuda a ser mais saudáveis. Devemos consumir em farinha e basta uma colher de sobremesa.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Mais episódios do podcast Aprender a Comer
Diabetes: cortar tudo ou transformar?
11/11/2025
Castanhas incham a barriga? – A sua pergunta
07/11/2025
O que é hoje o jantar?
04/11/2025
Mês Rosa: Porque é que o peso importa?
28/10/2025
Osteoporose: é só uma questão de cálcio?
21/10/2025
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.