Sinopse do Episódio "EP 15 | Meditação da Flor"

Quem disse que Meditação não é para criança? A Meditação ajuda no foco e na atenção dos pequenos, no aprendizado socioemocional, a entender e conhecer melhor cada emoção e perceber como a criança está realmente se sentindo, estimula a criatividade e além disso tudo traz mais calma e relaxamento. Conhecer a si mesmo é o caminho para a real felicidade, e é isso que mais queremos para nossos filhos, que sejam realmente felizes. Na Meditação de hoje vamos precisar de uma flor. Qualquer uma… Mas já que precisaremos de uma, que tal uma volta na natureza com seu pequeno meditador antes de começarmos essa aventura? Saiba mais sobre pelo Instagram @marcela.zenkidz Produção: wepod.com.br

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• EP 15 | Meditação da Flor
• EP 14 | Contando a respiração
• EP 13 | Mantra . Shanti (a paz)
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• EP 11 | Mudras e Mantras
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• EP 08 | Tensiona e Solta
• EP 07 | Meditação
• EP 06 | Respirando
• EP 05 | Meditação do Coração
• EP 04 | Nossos Sentidos
• EP 03 | Investigadores do Som
• EP 02 | Prepara-se para dormir
• EP 01 | Quem disse que Meditação não é para criança?