Quem disse que Meditação não é para criança?
A Meditação ajuda no foco e na atenção dos pequenos, no aprendizado socioemocional, a entender e conhecer melhor cada emoção e perceber como a criança está realmente se sentindo, estimula a criatividade e além disso tudo traz mais calma e relaxamento.
Conhecer a si mesmo é o caminho para a real felicidade, e é isso que mais queremos para nossos filhos, que sejam realmente felizes.
A Meditação de hoje é da Compaixão ou como eu gosto de chamar, Meditação do Coração. Ela não produz apenas um bem estar momentâneo, ela traz gratidão, conexão e amor com os outros e com nos mesmos.
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Produção: wepod.com.br

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