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Ouvir "Vamos Respirar?"
Sinopse do Episódio
Olá, tudo bem com você? Bom dia, boa tarde, boa noite para quem está ouvindo esse podcast. Depois de 1 ano e pouco volto a reviver esse podcast, e estou aqui hoje para falar sobre respiração e também para trazer um exercício simples para acalmar a mente.
Tenha um momento do seu dia para sentir seu corpo, sua respiração, sua presença.
Seja a sua prioridade!
Vamos juntos?
Tenha um momento do seu dia para sentir seu corpo, sua respiração, sua presença.
Seja a sua prioridade!
Vamos juntos?
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