Meditação limpando o salão

Meditação limpando o salão

Yoga e meditação com Marina Rocha

31/03/2021 10:30AM

Sinopse do Episódio "Meditação limpando o salão"

Neste áudio vamos meditar imaginando nossa mente como um grande salão. Quanto maior, mais limpo e organizado ele for, mais conforto encontraremos em nós mesmos. Se a sala se tornar apertada, a mente se torna estreita, e qualquer sentimento nos transforma, nos tira do nosso centro, nos incomoda. Vamos aprender a abrir nossa mente?

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