Yoga com Café

Por: Nathalia Morgana Yoga

Bem-vindo ao Yoga com Café! Nossos episódios exploram uma variedade de temas, desde as raízes históricas e a filosofia do yoga até dicas de estilo de vida, meditações guiadas, e valiosas orientações Ayurvédicas. Acreditamos que o yoga não se limita apenas ao tapete, mas pode ser integrado ao seu cotidiano, trazendo benefícios holísticos para corpo, mente e espírito. Prepare sua xícara de café, sintonize-se conosco e embarque nessa jornada de autodescoberta para cultivar uma vida mais sagrada, saudável e feliz!

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Yoga e Estoicismo 24/03/2024

Meditação para Centramento 06/07/2023

Tradições Védicas 04/07/2023

Meditação Xamânica 02/07/2023

Surya Namaskar (Saudação ao Sol) 05/02/2023

Deusa SARASWATI 05/02/2023

Yoga e Qualidade de Vida 08/01/2023

Café e Meditação 20/11/2022

Japamala 15/11/2022

Yin Yoga 01/11/2022

Os 9 Obstáculos do Yoga 17/10/2022

Meditação para a chegada da Primavera 08/10/2022

Yoga Nidra - Relaxamento Profundo 04/09/2022

Ásanas e Parábolas - Natarajasana 28/08/2022

Ásanas e Parábolas - Gomukasana 17/08/2022

Ásanas e Parábolas - Kakasana 16/08/2022

Ásanas e Parábolas - Naukasana 12/07/2022

Ásanas e Parábolas - Garudasana 04/07/2022

Bhagavad Gita 27/06/2022

Anatomia Sutil no Yoga 13/06/2022

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