Surya Namaskar (Saudação ao Sol)

05/02/2023 7 min Episodio 53

Ouvir "Surya Namaskar (Saudação ao Sol)"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

O 53º episódio do meu podcast Yoga com Café (disponível nas principais plataformas de áudio).
O podcast oficial da professora de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga, Nathália Morgana, onde é compartilhado conhecimentos sobre o mundo do Yoga acompanhado de sua bebida preferida, o cafézinho (ou cházinho).
Hoje vou explicar um pouquinho sobre o Surya Namaskar e prepare seu tapetinho para praticá-lo.
Aproveite!🙏

Mais episódios do podcast Yoga com Café

Yoga e Estoicismo 24/03/2024

Meditação para Centramento 06/07/2023

Tradições Védicas 04/07/2023

Meditação Xamânica 02/07/2023

Deusa SARASWATI 05/02/2023

Yoga e Qualidade de Vida 08/01/2023

Café e Meditação 20/11/2022

Japamala 15/11/2022

Yin Yoga 01/11/2022

Os 9 Obstáculos do Yoga 17/10/2022

Ver todos los episodios